Au fond de chacun de nous, il y a un enfant intérieur, plein de curiosité, de joie et d'innocence. Pourtant, au fil du temps, cet enfant a souvent été enfermé dans un château fort, protégé par des murs de peur, de blessures et de croyances limitantes. Ces murs, que nous avons construits pour nous protéger des douleurs du passé, finissent par devenir une prison qui étouffe notre véritable essence.

Le "moi toxique" est cette partie de nous qui se nourrit de doutes, de jugements, et de pensées négatives. C’est la voix intérieure qui critique, qui compare, qui sabote nos efforts et qui nous emprisonne dans un cycle de souffrance. Mais il est possible de se libérer de cette toxicité, de retrouver une relation plus saine avec soi-même.