Oser regarder ses comportements toxiques, c'est un acte de courage spirituel qui ouvre la voie à une profonde transformation intérieure. Ces comportements ne sont pas de simples défauts à éliminer, mais des signaux qui nous guident vers des parties de nous-mêmes en souffrance, en attente de reconnaissance. En les explorant avec compassion, nous découvrons les blessures cachées, les peurs enracinées et les croyances limitantes qui les alimentent. Ce voyage vers l'ombre permet de se libérer de ces schémas et de retrouver notre authenticité, nous rapprochant ainsi de la véritable essence de notre être spirituel.