Oser regarder ses comportements toxiques, c’est faire un pas courageux vers la découverte de soi-même. Nos habitudes destructrices ne sont pas des ennemis à combattre, mais des messagers qui révèlent des parts de nous en souffrance, en quête de guérison. En les reconnaissant avec bienveillance, nous ouvrons la porte à une transformation profonde.